• Porque siento nerviocismo contanste, ansiedad, pensamientos negativos o anticipatorios que disminuyen mi calidad de vida.
• Porque no duermo bien y esto afecta mi productividad.
• Porque tengo dificultades para socializar, tener amigos o parejas.
• Porque tengo dependencia de alguna sustancia, conducta o personas.
• Porque tengo pensamientos repetitivos y obsesivos que me angustian.
• Porque tengo conflictos con mi pareja que, a pesar de hablarlos, no podemos solucionarlos y crecer.
• Por situaciones familiares que generan angustia, estrés, frustración o decepción.
• Porque tengo problemas de memoria, se me olvidan las palabras, los lugares o personas conocidas.
• Porque no me concentro bien y no puedo enfocarme para aprender o ejecutar una tarea.
• Porque procrastino y no logro mis objetivos.
• Porque no logro crear la disciplina necesaria para alcanzar mis metas.
• Me siento estancado y sin sentido de mi vida.
• Me siento agobiado con situaciones en mi lugar de trabajo.

Sí, debes volver porque todos los especialistas son diferentes.  Existen profesionales que cometen errores, por eso te aconsejamos que:

• • Busques referencias entre familiares y amigos que hayan tenido una experiencia positiva con sus terapeutas.
  • Confirmes la formación académica de los especialistas.
  • Antes de iniciar, solicita al especialista información sobre los protocolos que utiliza.
  • La primera cita es fundamental para lograr rapport y empatía, bases de la relación con el paciente.

No, el costo de los servicios de salud mental es similar a cualquier servicio médico especializado. Además, somos un centro reconocido por todas las aseguradoras de salud del país; por lo que puedes solicitar el reembolso que te ofrece tu plan de seguro médico con nuestros recibos de pago.

Tenemos horario corrido desde las 9:00 a. m. a las 7:00 p. m.

Puedes ir a tus sesiones durante tu horario de almuerzo o luego de finalizar tu jornada laboral. Ahora también tenemos disponibilidad para sesiones virtuales en el mismo horario.

Es importante que al iniciar la terapia elabores con tu especialista un programa de seguimiento que incluya objetivos terapéuticos claros, sus respectivos criterios de éxito y un cronograma.

Los criterios de éxito son indicadores de logro y evidenciarán los cambios que quieres conseguir.